nba球员如何长高
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打篮球身高不够怎么办啊 他们都是通过速度、技术和球商来克服身高的不足。 您可以选择像他们一样担任后卫位置,并在训练中重点加强速度、体能、弹跳和投篮方面的练习。打篮球身高不够,可以通过弹跳力、技术、意识等弥补身高的不足。2 提高弹跳力训练教程:美国最著名的纵跳训练计划,练成预计纵跳能力可以提高20到3...
admin 2024.08.02 21浏览 0
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